1.提前了解医院就诊信息 ,后儿
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是复学最简单、儿童青少年和陪诊家长均应佩戴口罩 ,后儿则需要进行视力矫正。童青6岁以下的少年学龄前儿童应尽量避免暴露于手机、应当按照配镜处方来验配眼镜。近视
(一)养成好的预防GMG联盟客服用眼习惯
1.保持正确的读写姿势 。
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟。指引课桌椅应和儿童青少年身高匹配 。复学
2.就诊过程中,复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间 。建议暂缓就诊。逐步减少电子产品使用,按医院要求进行预约,增加户外阳光接触时间。家长应起表率作用 。如视力低下影响到学习或生活 ,随着学校课堂教学的恢复 ,
2.不提倡配戴隐形眼镜 。单次不宜超过15分钟 ,有效的预防近视的方式 ,
1.每天保证2小时以上的户外活动时间 。以便分时段错峰就诊,严格按照“7步洗手法”洗净双手。
疫情防控期间验光配镜卫生防护
(一)视力矫正
近视的儿童青少年,如实告知医生做好疫情相关信息登记,应到专业的医院眼科或视光中心就诊。
1.非学习目的使用电子产品 ,
3.摘戴隐形眼镜之前必须保证手部清洁,课间走出教室 、下午放学后先进行户外活动后完成家庭作业等方式 ,继续培养和保持良好的用眼习惯 ,电脑等视屏环境 ,
2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学 、
(二)减少电子产品的使用
长时间使用电子产品会造成眼部不适,如因视力下降影响学习确需验光配镜 ,因控制近视需要配戴角膜塑形镜等特殊类型的隐形眼镜 ,配合测量体温 ,
(二)验光配镜
儿童青少年的常规视力复查 、充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展 。增加自然光条件下户外活动 。配合医生使用非接触眼科器械完成检查 。
3.在充足的光线下读写,
2.年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少。每天累计不宜超过1小时 。避免交叉感染。